とまごま日記

ダイエットはまだ続けています。
こんなに努力しているのに、なぜ痩せないの〜！
と叫びたくなるぐらい、今のところ成果はありません。
身体は少しだけ軽くなったような気がしますけどね。。。。



さて、昨日の休日にごぼう茶を作ってみました。
ごぼうをさきがけして天日干しして、煎って煮だしたものです。
繊維質を含むので、便秘やダイエットによいのだそうです。
あまりおいしくはなく、もろごぼうの臭いがします。
漢方薬くさくておいしくないところが、かえってご利益がありそうにおもいます。