とまごま日記

昨日のワイドショーで話題になっていた、
朝バナナダイエット。
大ブームになっていて、
バナナの売れ行きがすごくて、
品薄状態なのだそうです。

どうりで数日前からバナナがスーパーでなかなか見つからないわけだ。。。

数日前に放送されていた番組で、
女性の芸人さんとかタレントさんがいろいろなダイエット法に挑戦していたのがあったのだけど、
その中で、
声楽家の森公美子さんが挑戦していらっしゃったのが
朝バナナダイエットでした。

その影響かしら。

その放送で言っていた方法は、
・朝食をバナナにする。
・バナナなら何本食べてもよい
・一緒に水を飲む事もおすすめ。
・昼食と夕食は何を食べても良いしおやつもオッケー
・ただし夕食後寝るまで少なくとも４時間は何も食べてはいけない。
というもの。
つまり、朝食をバナナにしさえすれば他は何をしても何を食べてもよい、という見た目簡単そうなもの。。。

バナナは消化がよく朝食べると活力になるうえ、
腹持ちもよいので朝きちんと食べた感があるとのこと。

これなら私でもできそー
と思って早速翌日朝からバナナを買いに行ったら、
たーくさん陳列されてあったんです。
（きっと放送翌日だからにちがいない。まんまと乗せられた感あり。）

で、早速買って食べようとしたら、
ごま太郎とごま子がこぞって、
「ぼくも！バナナ食べたい！」
「わたちも！わたちも！バナナ食べる〜！」
で、結局１房買ったバナナはその場であっという間に無くなってしいました。

その後スーパーに行っても手頃な値段のバナナが手に入らず、
（品薄でやや高くなっている？）
私のバナナダイエットは、
たった１日で挫折したのでした。。。

子供たちがいると、こんなに簡単なダイエットも、
続けるのはたいへんだぁ〜！！！

（夜中に子供たちを寝かせてからコアリズム。。。も、挫折しつつある。。。だってだって、子供たちを寝かせる時についうっかり一緒に眠ってしまうのですもの。。。）