とまごま日記

とうとう腰をいためてしまいました。
うちのごま次郎（７ヶ月男児）はともかく、
ごま子（３才女児）や、
ごま太郎（小学２年生男児）までもが、
『お母ちゃん、甘えさせてぇ〜』『抱っこしてぇ〜』
というものだから、
体力に自信があるにまかせて、
時にはダブル抱きをしたりもしていたんです。
とうとうツケが。。。
年末に実家に帰ってその道中荷物を持ったりダブル抱っこをしたりしながら
ようやく我が家にたどりついた翌日から
ダウンしてしまいました。
最初は１〜２日よく休めばなおるだろうとたかをくくっていましたが、
本気でヤバい。。。
というわけで、床に落ちているゴミさえ拾えないありさま。
腰への負担軽減は、
まずはダイエットが基本です。
さあ、
正月ダイエットするぞぉ〜！！！！